SorgLos
Wie ich mitten im Alltag aus "Ich kann nicht mehr"
ein "Ach, das ist ja einfach!" gemacht hab
Erfahre, wie Dein Alltag Dir zeigt, was Du wirklich brauchst – und dadurch auf einmal weißt: Du bist NICHT allein!
Kerstin Stamm
ganzheitlicher Alltags-Coach für Frauen & Mamas
trauma-achtsamer Life-Coach
In diesem Kurs zeige ich Dir, wie Du mit Deinen täglichen Zweifeln, Sorgen & Gedanken, die Dich mit allem allein fühlen lassen, in Dein ‘wahres Ich’ kommst… - und Dich dadurch verbunden mit Dir, wieder leicht & lebendig fühlst
Du hast es so satt täglich…
keine Lösung zu finden, dass auch Dir mal unter die Arme gegriffen wird
immer wieder das Gefühl zu haben, egal was Du machst, es ist verkehrt
Dich regelmäßig energielos & übermüdet zu fühlen
vor lauter Gedanken & Sorgen nicht (mehr) zur Ruhe zu kommen
Dich zu fragen, warum Du das Schöne nicht (mehr) fühlen kannst
All das sind Zeichen, Situationen & Gegebenheiten, mit denen Dein Alltag Dich unterstützen will - wie erfährst Du in SorgLos!
Das SorgLos-Paket ist für Frauen & Mamas, die Tag für Tag, entspannt, ruhig & gelassen dauerhaft ihr ‘wahres Ich’ leben wollen (indem sie die tagtäglichen Herausforderungen dafür nutzen)
Stell Dir vor…
Du fühlst Dich den Umständen des täglichen Lebens NICHT mehr ausgeliefert, sondern weißt sie für Dich zu nutzen
Du lebst Dein ‘wahres Ich’ & fühlst Dich dadurch frei, leicht & lebendig
Du fühlst Dich gelassen & sicher - egal was Dir Tag für Tag “geboten” wird
Du erkennst & löst Deine inneren Antreiber & kommst zur Ruhe
Du fühlst Dich wieder mit Dir selbst verbunden & dadurch NICHT mehr mit allem allein gelassen
Was erwartet Dich in SorgLos?
Du erhältst empowernde Wissens-Audios, die Dich Schritt für Schritt begleiten, um auf Deinen intuitiven Erfahrungsschatz zugreifen zu können!
Du bekommst Raum für Deine Gedanken, Sorgen & Zweifel, mit gezielten Fragen im Journal & Daybook (=Workbook), so dass sie gesehen, leiser & weniger werden.
Du erkennst durch die Audios, das Journal & Daybook (=Workbook), dass alles was war, ist & sein wird, immer einen guten Grund hat
Du genießt eine geführte Meditation, die Dich wieder mit Deinem Inneren & mit dem größeren Ganzen verbindet, wodurch Dein Urvertrauen gestärkt wird, was dazu führt, dass Du Dich NICHT mehr allein gelassen fühlst.
Alles ist so ausgelegt, dass Du es einfach in Deinen Alltag integrieren kannst, da Du es in Deinem Tempo & in Deiner Zeit durchführen kannst!
Inhalte
Eine geführte Meditation von mir, die Dir hilft aus dem Stress auszusteigen, Ruhe in Dich
& damit in deinen Alltag zu bringen & Dich mit Deinem Innersten verbindet
Grundvoraussetzung dafür, dass Du Dich NICHT mehr allein gelassen fühlst
Audios zur Wissensvermittlung, denn erst wenn Dein Kopf versteht,
um was es geht & sich abgeholt fühlt, ist er bereit mitzumachen
Journals & Daybooks um in die Tiefe einzutauchen zu können,
damit die Veränderung nachhaltig ist
Ein kleines Geschenk (Bonus) an Dich, dass Dich unterstützt aktiv dranzubleiben, damit Deine gewünschte Veränderung Wirklichkeit wird
Mein Ziel - für Dich!
Du bestimmst über Deinen Alltag! Dein Alltag ist für Dich!
& NICHT UMGEKEHRT!
Nach dem
SorgLos-Paket
Verstehst Du Dich & Deine täglichen Themen besser, so dass Du unbeschwerter mit ihnen umgehst
Fühlst Du Dich in herausfordernden Situationen NICHT mehr allein
Lebst du Dein tägliches Leben so wie es Dir guttut, ohne Dir darüber den Kopf zu zerbrechen, was andere darüber denken
Bist Du ruhiger & gelassener durch die Verbindung zu Dir
Gehst Du entspannter mit unangenehmen Seiten anderer um, weil Du gelernt hast diese bei Dir zu sehen, zu akzeptieren & zu verstehen
DEIN SorgLos-Paket
Ein Raum zum Hören, Sehen & Spüren Deiner Sorgen, damit sie leiser & weniger werden
Raus aus dem Kopf - REIN ins HERZ,
um Dich mit Dir selbst zu verbinden,
so dass Du Dich wieder leicht & lebendig fühlst
Das sagen meine Soulmates
über mich
Liebe Kerstin,
Du bist fantastisch in Deiner Rolle als Coach.
Deine Bestimmtheit und gleichzeitige Einfühlsamkeit, u.a. durch Deine Stimme zum Ausdruck gebracht, sind für mich eine wunderbare Kombination.
Du gibst mir die Möglichkeit auf eine unbekannt intensive Art und Weise zu sehr lange, völlig versteinerten Gefühlen zu finden und zu fühlen sowie einen völlig anderen Zugang zu mir finden.
Ganz herzlichen Dank dafür.
R.A. 52, General Manager
Liebe Kerstin,
Danke mal für alles was Du mir gibst und die Infos, ja und diese Konfrontation,
das passt einfach wunderbar. Das holt mich so wieder hervor, merke ich und bringst mich so wieder auf den Boden oder rüttelst mich einfach wach. Ja genau!
H.B. 50, selbstständig als Erzieherin
Liebe Kerstin,
noch einmal herzlichen Dank für das Coaching heute!
Dies ist nicht nur ein höflicher, lieber Satz, sondern ein ehrliches Dankeschön aus meinem Herzen.
Du hast es sehr-sehr gut gemacht!
Deine absolute Stärke ist, den Coachee tief ins Gefühl zu führen und dort zu “halten“.
C.T. 52, Angestellter im technischen Bereich
Liebe Kerstin,
ich danke dir so sehr für deine Worte und Unterstützung.
Sie bedeuten mir so viel und schenken mir immer wieder eine neue Erkenntnis.
Und du hast so eine ganz eigene Art dich mitzuteilen, die in mir nicht den Wunsch nach Analyse und Lösungsfindung verursacht, das ist ganz neu für mich.
T.K. 39, Angestellte
Das sagen meine Ausbilder über mich
Kerstin, Du bist der Pionier Coach
Du hast eine starke Persönlichkeit. Du liebst die besonders herausfordernden Coachings und nutzt die Chancen, die sich dir während der Session bieten.
Wer einmal deine entschlossene Art erlebt hat, weiß, wie zielstrebig du bist.
Du vermeidest Vordergründigkeit und konzentrierst dich mit Logik und präziser Wortwahl auf das Problem. Fehlt es deinen Klienten an Antrieb, weißt du ihnen Aufgaben zu. Deine Entschlossenheit in entscheidenden Krisensituationen hat einen tieferen Sinn:
Du möchtest für dein Gegenüber Fortschritte erzielen.
Du gibst dich nicht mit belanglosen Aufgaben zufrieden, sondern wählst die Möglichkeiten für deinen Coachee sorgfältig aus. Dein Erfolg im Umgang mit schwierigen Situationen gründet sich auf das Setzen von Prioritäten, die Erteilung von Anweisungen und außergewöhnliches Fachwissen. Deine Coachings sind von Zielstrebigkeit und Entschlossenheit gekennzeichnet.
Manche Menschen sind unangenehm von deiner Kritik berührt, aber sie wissen auch, dass sie mit dir einen Coach an ihrer Seite haben, der ihre Visionen versteht und ihnen sinnvolle Anregungen gibt, wie sie diese erreichen können.
Du sorgst durch die Einführung neuer Tools und Methoden für Veränderungen im Leben deiner Klienten. Dein Hauptziel ist, das deine Klienten maßgebliche sichtbare Veränderungen erreichen
Feedback im Rahmen der
Greator-Coach Ausbildung
Das bin ich - Kerstin Stamm
Ich bin selbst - mittlerweile alleinerziehende - Mama von drei wundervollen Kindern.
Fast mein ganzes Leben lang hat mich die Frage umgetrieben:
Warum ist das Leben (Menschen, Umstände & Situationen) gegen mich - und das Tag für Tag?
Mit der Feststellung:
Ändern kann ich daran nichts! Ich muss da durch! Mir bleibt keine andere Wahl!
Das hatte zur Folge, dass ich mich sehr allein gelassen, verzweifelt & erschöpft gefühlt habe. Bis ich - gezwungen durch alltägliche Umstände - angefangen habe, mit dem ganzen alten & unguten Gedankenschrott in mir aufzuräumen.
Danach war klar, dass mein Leben schon immer für mich war, ich sehr wohl eine Wahl habe & die Macht zu ändern, was mir nicht guttut.
Heute habe ich ein Leben, dass leicht, einfach & unbeschwert ist, in dem ich mich ruhig, gelassen & NICHT mehr allein gelassen fühle.
Das gelingt mir, weil ich die Herausforderungen, die mich emotional treffen, so nutze, dass ich immer mehr in mein ‘wahres Ich’ komme.
Wie ich das tagtäglich mache, gebe ich Dir Schritt für Schritt in SorgLos weiter.
FAQs
Ich habe keine Zeit für sowas. Ich weiß so schon nicht, wie ich rumkommen soll.
Allein, dass Du anfängst Dich aktiv & bewusst mit dem, was Du möchtest & was Dir wichtig ist, auseinander zu setzen, wird Dir unglaublich viele neue Zeitfenster öffnen. Du hast einen unglaublichen Willen & Organisationstalent, dadurch wirst Du nicht nur in Deinem Alltag besser rumkommen, sondern auch genügend Zeit, für Dich & das Paket haben!
Mit dem Meditieren hab ich es nicht so, da bin ich schon raus.
Sicherlich wäschst Du Dich jeden Tag & ziehst auch regelmäßig frische Kleidung an, weil es für Dich selbstverständlich ist & Du Dich so einfach wohler fühlst. Für unser Innenleben dürfen wir in der gleichen Art vorgehen, damit es nicht dreckig & muffig wird - Du positiv & fröhlich durch Dein Tagwerk gehst - das gelingt Dir, indem Du meditierst - Du wirst sehen, Du wirst es lieben.
Ich muss mich einfach nur zusammenreißen, dann wird das schon wieder, hat bis jetzt ja auch geklappt.
Das ist eine hammerstarke Leistung, die Du da all die Zeit hingelegt hast. Du hast Dich jetzt bis zum Ende dieser Seite durchgelesen, bestimmt weil Du tief in Dir bereits weißt, dass es auch für Dich eine Möglichkeit gibt, wie Dein Leben leichter & einfacher wird. Weil Du die ganze Zeit schon spürst, dass Du sie hier gefunden hast.