Lerne, wie du durch deine täglichen Zweifeln, Sorgen und Gedanken, die dich mit allem allein fühlen lassen, zurück in deine Kraft kommst… - und dich verbunden mit dir, wieder leicht & lebendig fühlst
Du hast es so satt täglich…
…vor lauter Gedanken und Sorgen nicht (mehr) zur Ruhe zu kommen
…immer wieder das Gefühl zu haben, egal was du machst, es ist verkehrt
…dich ständig energielos,
gereizt und übermüdet
zu fühlen
…dich zu fragen, warum du das Schöne nicht (mehr) fühlen kannst
Stell dir vor…
…du fühlst dich
deinen täglichen Herausforderungen
NICHT mehr
ausgeliefert,
sondern weißt sie
für dich zu nutzen
…du bist
gelassen und sicher,
weißt um deine
einzigartigen
Fähigkeiten
und zeigst dich selbstbewusst mit ihnen
…du erkennst
und löst
deine auslaugenden
inneren Antreiber,
kommst zur Ruhe
und zurück
in deine Kraft
…du fühlst dich
wieder mit dir
selbst verbunden
und dadurch
NICHT mehr
mit allem
allein gelassen
Erfahre Schritt für Schritt…
...wie du wieder auf deine intuitive Erfahrung zugreifen kannst, durch empowernde Wissens-Audios
…wie deine Gedanken, Sorgen und Zweifel leiser & weniger werden, durch gezielte Fragen und Zeit
…wie die Rückverbindung mit dir selbst, dein Urvertrauen stärkt, durch eine geführte Mediation
Alles ist so ausgelegt, dass du es einfach in deinen Alltag integrieren kannst, in deinem Tempo und in deiner Zeit!
Audios zur
Wissensvermittlung,
damit dein Kopf versteht,
um was es geht,
sich sicher fühlt
und dich auf deine
intuitive Erfahrung
zugreifen lässt
Journals & Daybooks
um deine Gedanken,
Sorgen und Zweifel
in der Tiefe
zu verstehen,
zu spüren und zu lösen,
für eine nachhaltige Veränderung
Eine geführte Meditation,
die dir hilft, aus dem Stress auszusteigen, Ruhe in dich
und in deinen Alltag zu bringen und dich mit dir selbst zu verbinden,
wodurch du dich NICHT mehr allein gelassen fühlst
Erkenne und spüre, wie jede alltägliche Situation dich unterstützt
Nach dem Mini-Audio-Kurs SoulReturn
Bist du sicherer, ruhiger und gelassener
durch die Rück-Verbindung
zu dir
Verstehst du dich und deine täglichen Themen besser, so dass du unbeschwerter mit ihnen umgehst
Fühlst du
dich in herausfordernden Situationen
NICHT
mehr allein
DEIN Mini-Kurs SoulReturn
Ein Raum zum Hören, Sehen & Spüren deiner Sorgen,
damit sie leiser & weniger werden
Raus aus dem Kopf - REIN ins HERZ,
um dich mit dir selbst zu verbinden,
so dass du dich wieder leicht & lebendig fühlst
Genau so einen Kurs hätte ich mir in der Zeit gewünscht,
in der ich mich so allein gefühlt habe und tatsächlich auch oft allein gewesen bin.
Einen Raum, in dem ich einfach sein kann, mich mit mir verbinden kann, neue Impulse,
Sicht- und Denkweisen bekomme und mich mit dem auseinander setze, was in mir wirkt.
Ich bin Kerstin Stamm und kenne es zu gut, vor lauter Sorgen, Gedanken, Ängsten und Nöten nicht zur Ruhe zu kommen. Sich immer wieder zu fragen, was man noch besser, noch effektiver, noch perfekter machen könnte…
- und dabei ständig an sich zu zweifeln und sich in Frage zu stellen.
Irgendwann hatte ich dadurch keine Energie mehr und habe durch diese ständige Optimierung
den Kontakt zu mir selbst verloren. Ich habe mich einfach nicht mehr gespürt.
Das war der Punkt, an dem ich losgegangen bin, um zu erfahren, was es braucht,
mich wieder fühlen, loslassen und zur Ruhe kommen zu können.
Dieses Wissen bestimmt heute meine Arbeit als zertifizierter trauma-achtsamer Life-Coach.
Heute habe ich wieder Verbindung zu mir, kann die Gedanken stoppen und
die auslösenden Situationen als Energiequellen für mich nutzen - ganz gleich, wie herausfordernd sie sind.
Und ich fühle mich nicht mehr allein, obwohl ich es mittlerweile mit meinen 3 Kindern bin.
Ich habe gelernt meine Gedanken zu hinterfragen, meiner inneren Stimme wieder zu vertrauen und verstanden,
dass alles, was mir Tag für Tag “geschieht”, mich unterstützt und näher zu mir bringt.
Genau dieses Zurück-zu-mir-Finden hat den Unterschied gemacht.
Nicht, weil um mich herum alles leichter wurde – sondern weil ich nicht mehr innerlich gegen mich arbeite.
FAQ
Ich habe keine Zeit für sowas. Ich weiß so schon nicht, wie ich rumkommen soll.
Allein, dass du anfängst dich aktiv und bewusst mit dem, was du möchtest und was dir wichtig ist, auseinander zu setzen, wird dir unglaublich viele neue Zeitfenster öffnen. Du hast einen unglaublichen Willen und Organisationstalent, dadurch wirst du nicht nur in deinem Alltag besser rumkommen, sondern auch genügend Zeit, für dich und das Paket haben!
Mit dem Meditieren hab ich es nicht so, da bin ich schon raus.
Sicherlich wäschst du dich jeden Tag und ziehst auch regelmäßig frische Kleidung an, weil es für dich selbstverständlich ist und du dich so einfach wohler fühlst. Für unser Innenleben dürfen wir in der gleichen Art vorgehen, damit es nicht dreckig und muffig wird - du positiv und fröhlich durch dein Tag gehst - das gelingt dir, indem du meditierst -
du wirst sehen, du wirst es lieben.
Ich muss mich einfach nur zusammenreißen, dann wird das schon wieder, hat bis jetzt ja auch geklappt.
Das ist eine hammerstarke Leistung, die du da all die Zeit hingelegt hast. Du hast dich jetzt bis zum Ende dieser Seite durchgelesen, bestimmt weil du tief in dir bereits weißt, dass es auch für dich eine Möglichkeit gibt, wie dein Leben leichter und einfacher wird. Weil du die ganze Zeit schon spürst, dass du sie hier gefunden hast.