Deine Gedanken kreisen ständig um Gesundheit & Ernährung?
- deiner Kinder, deiner Familie & von dir selbst?
Dein Kind ist immer wieder müde und / oder zappelig & du grübelst, ob das an der Ernährung liegt
Dein Kind isst sehr wenig und / oder einseitig & du sorgst dich, ob es genug Nährstoffe kriegt
Ihr seid dauernd krank & du hast das dumpfe Gefühl, dass euer Immunsystem im Eimer ist
Du hast den Eindruck, dass andere Mamas ihre Kinder & Familie viel gesünder ernähren als du
Du & deine Familie seid oft matt, gereizt & erschöpft, obwohl eure Blutwerte alle okay sind
Du willst nicht mehr im Trüben fischen
& einfach Klarheit wie du für deine & eure Gesundheit mit Hilfe der Ernährung vorgehen kannst
Wir Mamas sorgen uns doch ständig darum & haben richtig Stress damit,
ob unsere Kinder genug essen & ob das (wenige), was sie essen, überhaupt „richtig“ ist.
Unsere Gedanken kreisen darum, ob wir mit den Nahrungsmitteln, die wir einkaufen, kochen & mit wohlgemeinten Worten verpackt
mit auf den Weg geben, unsere Lieben bestmöglich in ihrer Entwicklung & ihren täglichen Herausforderungen unterstützen.
Wir überlegen, ob es am Essen liegt, dass sie so zappelig, müde, unkonzentriert & oft krank sind - und wie wir da optimieren können
Wir googeln Mikro-/ Nährstoffe, essentielle Fette, wie Omega-3 & befassen uns umfassend mit der Darmgesundheit.
Kochen bio, bunt & vielseitig, mogeln die “zu gesunden” Lebensmittel unter und hören trotzdem ganz oft: “Iiiih, das mag ich nicht.”
Die Brotdose kommt immer wieder voll zurück, gegessen wurde nichts, oder Süßigkeiten & Junk-Food …
Was uns schier verzweifeln lässt, besonders dann, wenn wir wiederholt wegen Bauchweh, Kopf-, Muskel- & Gelenkschmerzen,
dubiosen Erkältungen, Allergien & juckenden Hautausschlägen,… am Bett unserer Kinder gewacht haben.
Wie oft stehen wir am nächsten Tag mit Augenringen in der Küche, fragen uns, ob wir irgendwas übersehen haben.
Und wir selbst? Essen irgendwas schnell im Stehen, trinken kalten Kaffee, vergessen zu trinken, und klagen (still & heimlich)
über zunehmende Gereiztheit, Müdigkeit & Erschöpfung, gepaart mit immer mehr körperlichen Beschwerden.
Rennen besorgt zum ärztlichen Gesundheits-Check-up, hören dort: „Alles im Normbereich!“ - sind irgendwie erleichtert und auch nicht,
weil ganz tief in uns eine Stimme immer lauter wird, mit: “Hier stimmt was nicht!” Wie oft unterdrücken wir die sofort, mit:
ES GEHT DOCH ALLEN SO - DAS IST NORMAL!!!
STOPP => NEIN, IST ES NICHT!
Ich selbst war viele Jahre dauer-müde, -gereizt & -energielos, war sozusagen im Dauer-Überlebensmodus gewesen
und kenne die vergeblichen & noch mehr Kraft kostenden Versuche, mit diversen Nahrungsumstellungen & -optimierungen,
die immer mehr werdenden mentalen & körperlichen Beschwerden in Griff zu bekommen.
All dieses Wissen daraus, sowie neueste testbasierte wissenschaftliche Erkenntnisse eines skandinavischen Gesundheitssystem, ermöglichen es mir heute, meine Kinder, meine Familie, mich selbst & DICH mental & körperlich - von zu Hause aus -
mit gezielten, individuellen & in Balance bringenden Nahrungsergänzungsmitteln zu unterstützen.
SEI DIR BEWUSST - ES IST NORMAL FIT, AKTIV & AUSGEGLICHEN ZU SEIN!